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七月 19, 2026 星期日 多雲 29° 82%
【湯文亮】《美通脹率降溫並非意外》
星期四早上去到茶餐廳,大多數客人都講世界盃決賽的兩隊──西班牙與阿根廷都是熱門,是誰勝出都是意料中事。事實上今屆世界盃最後四強,世界排名是一二三四,這才是意料之外,畢竟世界盃由開辦至今,從未試過四強席位由排名前四位佔據。有客人話意料之外的事還有美國通脹率大幅降溫,數字低於預期,不但加息壓力大減,如果特朗普施加小小壓力,今年便有小小機會減息,不過就唔明白為何美國通脹率會大幅降溫。老闆話通脹率降溫是意料中事,通脹上升其中一個主要因素就是關稅,特朗普無端端開徵關稅,即是所有進口商品的價格都有所提高,繼而令通脹率大幅上升,好彩美法院判決開徵關稅違憲,特朗普被迫取消關稅,並且開始退回第一批850億美元關稅。沒有關稅下,進口貨品價格下跌,通脹率自然下降,而低通脹就是減息首要條件。如果通脹率持續下跌,最終可以達到減息要求,這亦是特朗普夢寐以求的事。如果減1厘,美國每年就會慳4000億美元,雙倍關稅收益,特朗普算過度過,知道取消關稅之後通脹率會下降,有很大機會減息,所以拿拿臨退稅,代表同意美國法院裁決,正式終止開徵關稅,通脹率隨即下降,希望今年內可以開始減息,所以,通脹率降溫並非意外。(本網發表的文章若提出批評,旨在指出相關制度、政策或措施存在錯誤或缺點,目的是促使矯正或消除這些錯誤或缺點,循合法途徑予以改善,絕無意圖煽動他人對政府或其他社群產生憎恨、不滿或敵意)▸更多文章:投資心得文章 | 湯文亮 紀惠集團行政總裁
2026/07/17
【李灼珊中醫師】《身體受潮 食療去濕》
中醫學上有所謂「六淫」:風、寒、暑、濕、燥、火,濕是其中之一。李灼珊醫師表示,「六淫」屬於邪氣,意思是「致病因素」。如果天氣長期陰雨,居住的地方潮濕,或長時期在水上工作,或淋雨濕衣後未能及時換衫,都會導致身體受濕,不能及時去濕就會增加患病機會。註冊中醫、湖南中醫學院中醫內科博士李灼珊表示,除了環境濕氣本身,身體狀態也是「濕」是否會致病的關鍵因素。「特別在人體狀態較差的時候,最容易在上述的的環境下感染濕邪,即受到『濕』這種致病因素影響。」她解釋,在中醫來說,「濕邪」是一種很濁而且會滯留很久不去的邪氣。所以,因感染濕邪而引起的疾病一般病程較長,很難治療。例如:濕疹、風濕痛症、慢性腸胃炎、慢性尿道炎、慢性肝炎等都屬於濕邪的疾病。總之,濕邪之病最傷人的正氣,而脾虛的人則最容易受濕邪侵入。「甚至,曾持續三年的新冠疫情,也屬於一種邪氣,亦和濕有關。所以,疫情期間國內曾公布中藥使用指南,若感染新冠後有腸胃不適症狀的,可用去濕的中藥治之。」李醫師表示。此外,困擾不少女性的尿道炎,中醫稱為「淋症」,是以小便頻急、淋瀝不盡、尿道澀痛、小腹以至腰腹疼痛為主要臨床表現的一類病證,其實也和濕有關。李醫師提醒,若女性本身屬濕熱體質,會不斷刺激膀胱,當工作過勞、情緒變化、飲食辛辣令濕熱進一步增加時,就會令尿道炎再次發作。更年期婦女,由於心肝火盛,也是反覆尿道炎的主要人士,也需注意去濕。她指出,可去濕的中藥有很多,例如:慢性尿道炎或膀胱炎可用通草、車前草、金錢草、雞骨草、川萆薢、燈芯草去濕;慢性腸胃炎可用蒼朮、佩蘭、藿香、白頭翁、穿心蓮、青蒿、苦參去濕;皮膚濕疹可用地膚子、白花蛇舌草、蒼朮、滑石、萹蓄去濕。「但要注意,當濕邪入侵人體初起病時,可以用去濕的中藥,但如困濕邪滯留在人體時間太久,就會損傷人的正氣,再只用去濕的中藥已無濟於事,這時候最好是大補脾胃,大補陽氣,即『扶正以袪邪』。所以,如何運用去濕的中藥,最好先諮詢註冊中醫師。」李醫師說。食療介紹:薏米杏仁瘦肉湯材料:瘦肉半斤,薏米30克,杏仁 15克,大棗5枚, 水1公升。做法:以上材料一起慢火煲1小時30分鐘。功效:去濕利尿清肺。食療介紹:清心利尿金菊茶材料:菊花 9克, 鮮粟米鬚 30克, 陳皮3克, 白茅根 15克, 烏梅 1粒, 水1.5公升。做法:所有材料略浸洗,陳皮切成絲。水沸後加入所有材料煲40分鐘即成。代茶飲用,未飲完可貯於雪櫃,每次飲用時倒出加熱,一般可貯存一周。四季可飲,夏天可常飲。功效:有助減少尿道炎。食療介紹:和中化濕湯 材料: 木棉花30克,雞蛋花30克,槐花30克,薏苡仁30克,炒扁豆30克,砂仁12克, 水1.5公升。做法:以上材料一起慢火煲1小時30分鐘。功效:清熱去濕。---------------若有疑問請先諮詢註冊中醫師。**以上內容僅供參考**香港拾易坊:https://www.facebook.com/subyeefong李灼珊中醫師,中醫內科博士▸更多文章:中醫心得 | 《中醫攻防》李灼珊中醫師
2026/07/16
【李根興】《兩餸飯及鐘錶珠寶店,牌照、客群、人工、承租能力的四大分別》
買舖要買得 PRO. 銅鑼灣波斯富街,這間舖做兩餸飯及做鐘錶珠寶店,牌照、客群、人工、承租能力的四大分別!(1)​牌照唔同:兩餸飯是聚焦「食物安全與公共衛生」,要攞食廠牌 (俗稱外賣牌)或普通食肆牌照(俗稱大牌)。珠寶鐘錶是聚焦「打擊洗黑錢與金融犯罪」,2023年4月香港政府新例,要向海關註冊「貴金屬及寶石交易商」。每次港幣12萬以上的交易金額就要攞牌。非現金交易,要攞A牌。現金交易,要攞B牌。 買兩餸飯十二萬,佢唔會問你攞身份證。 但買鐘錶珠寶超過十二萬, 法例規定就要登記身份證、做足客戶盡職審查、了解資金來源、及保持相關紀錄最少五年,否則分分鐘罰款兼坐監。(2)客戶群不同:​兩餸飯主攻「高頻率、醫好個肚」的當區街坊或前線員工,每餐三五十蚊,回頭客頻密消費是最重要。​珠寶店主攻「低頻率、具有特定目的」的高消費顧客, 他們未必住在附近,只要你產品有特色,客人會特登跨區來買。單價下下過一萬幾千,你做佢一次生意都已經夠!遊客最好做。(3)人工唔同。 兩餸飯員工底薪一般是每月16000至22000,視乎崗位,無佣拆。鐘錶珠寶店人通常底薪與兩餸飯員工相若,但一般是「低底薪、高佣金」 來刺激銷售。公佣+私佣,足金/黃金透明度高、利潤低,拆佣可能只得0.05-0.2%。鑽石/寶石/ 翡翠,利潤較高,可拆1-3%。名錶係寶石及黃金之間,拆約0.5-1%。 換句話說,做十萬蚊生意,如果是黃金,佣金是大約$100,鑽石是$2000,名錶就約$500。加埋加埋,珠寶店人工連佣,通常比兩餸飯高一兩三倍。(4) 承租能力唔同。 兩餸飯三幾十蚊一個,人得一對手,假設每三十秒畢一個,每日就是忙那三四五小時,每日就最多畢三四五百個飯,每個平均40元,每日營業額就是萬幾兩萬元,每月即40至60萬,所以老實說這間舖租每月再上到十幾萬都算好盡。但賣鐘錶珠寶,一件分分鐘已經幾十萬元。現在周大福/周生生的租金佔營業額約10%,視為安全線。 這間兩餸飯如果珠寶店是租客,營業額每月約100萬就夠數。 每日只做幾萬蚊生意,相信唔難。 因此這間舖高峰期曾經前租客是「玩具大王」蔡志明旗下的「喜運佳鐘錶珠寶」承租,當時月租高達55萬元。 呢度係銅鑼灣波斯富街, 利舞臺對面, 再行多幾步就係時代廣場及希慎廣場, 再等多陣就係將會落成嘅華懋及希慎合作大型「利園八期」項目, 項目總面積超過一百萬平方呎, 即係等於超過三個對面利舞臺咁大。 到時呢度嘅人流及消費力肯定進一步上升。後面呢間兩餸飯, 算做銅鑼灣波斯富街第一間兩餸飯,建築面積740呎,現每月租金102000, 我哋是業主,求套現放售3300萬。 兩個極端:一個(經濟差)可以做兩餸飯,另一個(零售業已連續12個月谷底回升), 分分鐘日後有機會做返鐘錶珠寶。 買舖要買得PRO, 當然最睇前景, 有興趣買這間舖,歡迎聯絡各大經紀或我們公司同事們。詳盡放售圖則及相:https://drive.google.com/drive/folder...可聯絡我(李根興 90361143)或同事們:Desmond Chan 9660 2253 /  Vivian Lee 9311 9274 / Marc Kwok 6092 6444 (Head)www.bwfund.com-----------------------------------------------李根興 Edwin (盛滙商舖基金創辦人)www.edwinlee.com.hk聯絡李根興 Edwin (+852) 90361143▸更多文章:舖位投資心得 | 李根興先生 (盛滙商鋪基金管理有限公司行政總裁)
2026/07/06

專欄作者

樓市蔣門人 Lucy Jiang
蔣一洪 Lucy Jiang、P&S ACADEMY 創辦人,香港房地產投資課程首席導師,有「樓巿蔣門人」/「樓巿掌門人」之稱,多年來向香港、馬來西亞、越南、泰國及台灣等地學員,教授財務、物業投資與營商技巧。 學生遍佈香港、馬來西亞以及泰國,成績平衡低於市價19%成功置業。 平凡鄰家女孩-財務自由的真實例子;憑著不屈不撓的精神,由零開始白手興家。從一開始銀行只有5萬,透過全亞洲通用的成功物業投資系統,4年內投資本港以及海外15處物業,並教導和培育學生成功在本港以及海外買入優質物業, 單是本港學生課程期間投資物業總金額已超過港幣2億9千萬! 受夠現實社會的壓迫-我的人生我做主! 19歲隻身一人移居香港求學,以優異成績獲得工程學士學位及應用數學碩士學位。畢業之後居住於佐敦一個只是二百多呎的單位,為香港人的生活壓迫和社會的不公平感到十分痛心,下定決心尋找自由人生的出路,到馬來西亞引入成功物業投資系統想為香港作出一點點的改變! 她相信每個人都值得擁有快樂,不應被現實的環境而限制。相信有社會意識的企業能為這個世界做出更大的貢獻,每個人都能從改變自己做起,幫助自己和身邊的人重拾生命的熱情,為冷漠的社會帶來更多溫暖和希望! 夢想教育企業家-教香港人敢於發夢! 她通過教育激勵大家突破自我敢於實現夢想, 創辦全港獨一無二以學生成績為唯一目標的培訓公司。教授以投資結果為衡量標準的全亞洲通用的成功物業投資系統,分享投資知識及心法,令學生能掌握令自己財務獨立和精神自由的工具,可以勇敢追求自由人生。 教學有效貼地實用-深受學生歡迎愛戴! 由低至19歲的青春少艾,高至50多歲的航空大媽都能成功置業追夢! 想擺脫苦悶生的上班一族: 普通文員,工程師,家庭主婦…十分苦惱的中小企老闆…迷失孤獨的企業高層…創業家…企業家等等專業人士都愛上她的課。現在已經幫助超過2000多人追求自己的夢想人生。 國際人生物業投資教練
李根興
李根興是盛滙商舖基金管理有限公司亦是香港商機的創辦人。 盛滙是香港首家證監會(SFC) 持牌資產管理公司專注為客人投資香港及世界各主要城市優質街道的商舖物業。 李博士畢業於天主教柏德學校(1987年)、美國南加州大學(University of Southern California),榮獲金融理學士學位及會計理碩士學位,他現持有美國註冊會計師(CPA),特許金融財務分析師(CFA)及特許生意轉讓經紀(CBI)等專業資格。李博士於2011年度於香港理工大學完成修讀工商管理博士(DBA)學位,主修創業動力及決策研究。李博士完成哈佛大學商學院修讀為期三年的東主/總裁管理課程(Owner/President Management Program),為帶領盛滙前進作更好準備。 李博士為「香港商業獎2010」之唯一「青年企業家獎」(由DHL及SCMP頒發)及2007創意創業大賞(由香港城市青年商會頒發)之得主, 他成立之盛滙商機於2006年榮獲由香港總商會及工業貿易署頒發之「香港工商業獎:創意」; 2007年榮獲香港生產力促進局頒發「最佳創建品牌企業獎」; 及於2008年榮獲由香港品牌發展局頒發「香港服務名牌」。 盛滙商機更兩度與香港中文大學合作出版「全球創業觀察報告(GEM Report)2007及2009」,該報告為全球55個地區最具規模的創業研究報告的重要一部份,從學術教育上進一步推動創業研究,分析及預測香港及深圳創業環境的發展。此外,李博士更成為企業仲介行內全球最具規模之國際企業經紀協會(IBBA)成立二十九年來最年輕及首位亞洲人主席,不論在本地及國際社會都肯定了他在生意轉讓及創業顧問行業上所作的貢獻。 李博士於2011年獲國際青年商會(香港)評選為「十大傑出青年」,以表揚李博士於本地推動創業文化的卓越成就。
潘達恒
聯萬地產集團創辦人及行政總裁 香港地產代理商總會主席 地產代理業界聯席會議召集人 潘先生為聯萬地產集團創辦人兼行政總裁,人稱「潘Sir」,被譽為「最貼地」的資深樓市分析師,他的理念是希望打被資訊不對稱,為大眾發放更多物業市場的資訊增加透明度,助無殼一族「上車」及為大眾探索不同板塊的物業資訊,做個精明的置業者及投資者! •他現為無線電視節目「今日有樓睇」嘉賓;分別擔任「講樓新國度」YouTube頻道主持人,視頻數量已達350多套,瀏覽人數超過81.2萬及「樓市新思維」地產專欄作家,每星期在多個大型地產平台發表專欄文章,個別發文一天內瀏覽人數超過60,000人;而社交平台(如Facebook)粉絲人數已突破10,000人;除不時接受電視台及媒體新聞採訪外,更獲邀出席不同的直播節目,如無線「新聞透視」、無線「今日有樓睇」、Now Tv「時事全方位」、港台「千禧年代」、港台「自由風自由Phone」、新城「地產街」及星島「申訴王」等,一直是傳媒追訪樓市及地產資訊的對象。 •他現為香港地產代理商總會主席("總會"為地產代理中最大商會);身兼地產代理業界聯席會議召集人("聯席"為8大商會組成);亦是地產代理監管局(EAA)董事局成員,在行業上有一定代表性。除了是官方選擇諮詢的對象外,他更在多個地產相關議題上,為行業及市民全力發表意見,均得到關注及正面的回應,希望藉此能夠令地產市場健康發展。 •他現為香港地產專業發展中心院長;在總會連續多年擔任專業發展部召集人及創立「專業學堂」學術品牌;更獲僱員再培訓局(Erb)委任為地產代理技術顧問,具備豐富辦學及制定課程經驗,致力訂定行業規範及標準,提升行業專業地位及外界尊重。 •他現出任的香港特區政府公職包括:職業安全健康局(OSHC)文職及專業服務業安全及健康委員會主席兼宣傳委員會委員、僱員再培訓局(Erb)地產代理技術顧問兼地產代理業行業諮詢網絡委員、地產代理監管局(EAA)董事局成員兼紀律委員會委員兼牌照委員會委員兼執業及考試委員會委員兼專業發展委員會委員、職業訓練局(VTC)房地產服務業訓練委員會委員(2016-2022)及土地註冊處客戶聯絡小組常務委員等,為行業可持續發展作出貢獻。 •他其他社會公職包括:粵港澳大灣區投資學會榮譽會長、香港融資行業從業員協會首席榮譽顧問、香港財務專業協會地產市場分析顧問(2019-2021)、香港珠海婦女聯合委員會創會名譽會長、摩星嶺街坊福利會名譽會長、香港中華總商會港島西區聯絡處委員、全港商會油尖旺會創會會董、新界總商會青年事務委員會委員等,為社區共融作出努力。 •他畢業於英國利物浦約翰摩爾大學,獲得房地產碩士學位;擁有香港地產行政師學會地產行政師資格;並持有中國房地產經紀人牌照(在港不多於500人)及地產代理牌照及物業管理人(第1級)牌照,具備行業上下流的專業性知識。 •他於2004及2005年榮膺地產代理界「最受歡迎傳媒獎」及「最具新聞觸角獎」傳媒人氣獎項;並屢次獲邀擔任活動評審工作包括:2019至2021年「管理工作能力有辦法職安健漫畫設計比賽」、2020至2021年「正確體力處理操作職安健繪畫暨標語創作比賽」及2022年「香港單親協會進步之旅嘉許計劃」等,屬大眾對其公正性的一份肯定。 •他現為聯萬地產集團創辦人兼行政總裁,業務包括一二手及海外物業、重建發展、項目策劃、教育培訓等。 「樓市新思維」目的是從多角度了解樓市,探索城中地產熱門話題進而了解不同地產板塊的變化及走勢,內容包括一二手物業及海外物業、重建發展、置業貼士等,令準買家能夠置業成功及投資者能夠優化增值,他提倡「增置識 • 創財富」,置業前清楚了解各方面後才作決定,因不適當的操作存在一定風險,置業也不應該是人生唯一目的!
陳志寶(寶哥)
「香港舖位精英會」創辦人兼主席陳志寶(寶哥),創業前第一份工是在華潤集團建築部工作;第二份工是在新昌集團建築部工作;第三份工是香港政府公務員「房屋署發展部」擔任駐建築地盤監督。 並於1995年初創辦多寶地產代理公司:專營地產代理、物業管理及裝修工程。陳主席1999年帶領員工主攻舖位代理至今。 陳志寶先生畢生都抱有服務人群的熱誠,陳主席由1994年已經是同鄉會秘書長,1995年是全屯門區最年輕的業主立案法團主席,1996年-1999年是全屯門區最年輕的分區委員(港英政府及特區政府民政事務總署委任)。之後曾擔任多個大型商會及社團主要職務。 2015年底後,創辦及註冊了4個精英會(到目前為止,會員合共超過5000多位)主要會員有5位前局長、行政會議召集人、行政會議成員、24位立法會議員、中聯辦官員、全國人大代表、全國政協委員、大學校長、大學教授、中國銀行副董事長(港澳管理處第二把交椅,中央政府副部級官員)、大型地產發展商高層、中小型地產發展商老闆、全幢及舖位物業大業主、各行各業大老闆(其中兩位是本港富豪排行榜排第十及第十二,身家超過790億港元)、大量百億富豪、富二代、各大中小型連鎖店老闆及新聞界記者朋友等(陳主席認識超過350位新聞界記者)。 陳主席有超過400次上電視及見報經驗,並在2019年8月17日接受中國中央電視台新聞部專題訪問 所以,陳主席的人脈資源非常豐富,也善於和政商界及富豪打交道。 現在4會合共有40個分會,會員超過5000多位。 公司主要業務: 1)地產代理 2)商會平台 3)傳媒顧問 4)公關顧問 合作熱線: 電話/WhatsApp:852 - 9279 9996 聯絡:陳志寶主席(寶哥)Rickey Chan 香港新聞界精英總會創辦人兼主席 香港工商界精英總會創辦人兼主席 香港地產精英總會創辦人兼主席 香港舖位精英會創辦人兼主席 多寶地產有限公司創辦人兼董事總經理 多寶裝飾工程有限公司創辦人兼董事總經理

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