最新文章
《大刁須搵大代理去做》
《大刁須搵大代理去做》
專欄作者
推薦文章
懷孕期的女性，常會劇烈嘔吐、不能飲食，此外，貧血也是一個常會出現的問題。現代都市女性既要上班又要照顧家人，常會疏忽了自己在懷孕期的調理，因而導致貧血。貧血是懷孕期常見的合併症，女性養胎需要很多精血，如果出現輕微貧血，一般對孕婦及胎兒影響不大，但若嚴重貧血則會影響胎兒的生長。懷孕期間貧血，中醫認為是脾虛所致。脾虛的人，在懷孕期多容易出現偏食或不思飲食，或食後即吐等現象，容易引致營養不足，再而造血不足。也有些女性，本身就有貧血的現象，當懷孕時貧血會加重。無論如何，懷孕期貧血不可以輕視，需要及時用中藥調補，以免影響胎兒的生長。但現時大部分孕婦都要上班，由於飲食、休息等都未必能如理想，較容易造成脾虛，引發或加重貧血。適當服食鹿茸，既能補血祛除陰寒，又可借春天季節之氣避免了服用鹿茸過分溫熱的副作用。以下這條方劑，適合大部分孕婦用作補血，但始終孕婦個別體質有別，最好遵醫囑服用：黃茋1兩，鹿茸5錢、黨參5錢、白朮5錢、桑寄生5錢、川斷5錢、白芍5錢、大棗5枚。鹿茸有補腎陽，強筋骨，養血等作用，平時多用於治療腎虛腰冷，頭暈目眩，亦常用於補血。中醫認為，腎精的強弱關係到人的生老病死，由於鹿茸擅長補腎益精，所以能發揮強壯身體，防止早衰，延年益壽的作用，對於孕婦而言，既能補血，又能整體補身。若使用時有疑問，例如擔心藥性沖撞等，建議先諮詢註冊中醫師。---------------若有疑問請先諮詢註冊中醫師。**以上內容僅供參考**香港拾易坊：https://www.facebook.com/subyeefong李灼珊中醫師，中醫內科博士▸更多文章：中醫心得 | 《中醫攻防》李灼珊中醫師
為什麼有人一生順遂、福澤綿長，有人卻屢屢碰壁、瑣事纏身？不是運氣不佳，是忽略了「積陰德」這一人生密碼！古人常說「一命二運三風水，四積陰德五讀書，六名七相八敬神，九交貴人十養生」。這十句話道盡了人生順遂的底層邏輯，而「積陰德」則排在第四位，可見其重要性遠超讀書、名聲與養生。那什麼是積陰德呢？《了凡四訓》中說得通透：「凡為善而人知之，則為陽善；為善而人不知，則為陰德」。簡單來說，陰德就是不圖回報、不事張揚，默默做的善事，它不求人知、不貪虛名，卻能在冥冥之中滋養自身、福澤子孫。正如司馬光家訓所言：「積金以遺子孫，子孫未必能守；積書以遺子孫，子孫未必能讀；不如積陰德於冥冥之中，以為子孫長久之計」。很多人總想靠風水、貴人改變命運，卻不知，積陰德才是最穩、最持久的「改運之法」。以下結合日常生活，將9種積陰德的方法分三類整理，無需刻意為難自己，從點滴小事做起，就能慢慢累積福報、滋養人生。第一類:立身之本型(根基所在，輕鬆踐行無壓力)第二類:待人利他型(潤物無聲，默默傳遞善意)第三類:敬畏處世型(心懷善念，滋養一生福報)鄺師傅風水文章分享～▸更多文章：玄學風水心得 | 《玄空飛星》鄺子傑師傅
胃癌長期是澳港兩地的十大癌症，患者以男性較為常見，尤其是接近老年的男性。胃癌的風險因素很多，例如吃得醃製食物、加工食物太多，或飲食中缺乏維他命B12，或家族有胃癌的病史等等人士，有胃癌的風險都會比較高。而其中一個較容易被忽略的風險因素，是：長期患有「頑固性胃痛」，即經年不愈，好一段日子又壞一段日子的胃脘痛。我為什麼說這種胃痛和胃癌可能有關呢？其實，胃癌的形成一般進展比較緩慢，所以胃癌在早期可以治療的。如果年齡在三十歲以上，出現「頑固性胃痛」，就更應及早治療了，因為若能夠及時解決這種胃痛，就有可能預防它變成胃癌。治療頑固性胃痛的中藥有：白芍，佛手，砂仁，厚朴，木香，川楝子，香附等，而可溫補胃脘的中藥有：人參，黨參，黃芪，淮山，白朮等，可祛胃寒的中藥有：丁香，乾薑，吳茱萸，小茴香等。雖然，長期胃痛未必一定會演變成胃癌，但應防患於未然，只要胃部健康，我們的五臟六腑都會健康。以上的中藥都是中醫治療胃病時常會用到的，藥性普遍溫和，至於要怎樣配伍使用，要視乎各人體質而定，並不是胡亂共冶一爐就可以的。在使用之前還是要先諮詢註冊中醫師，辨證論治，才可對症下藥。李灼珊中醫館地址：香港灣仔灣仔道218號舖電話：2382 3387
---------------若有疑問請先諮詢註冊中醫師。**以上內容僅供參考**香港拾易坊：https://www.facebook.com/subyeefong李灼珊中醫師，中醫內科博士▸更多文章：中醫心得 | 《中醫攻防》李灼珊中醫師
內房風險仍在， 2026年穩健置業是第一原則踏入2026年，內地樓市雖有政策托底信號，但行業調整仍未結束。對於置業者而言，唯有堅持穩健理念，做好資金風險管理，才能在波動中確保資產安全。銷售疲弱仍存，流動性有壓力。從國家統計局 2025 年 1 至 11 月數據，內地新建商品房銷售額 75,130 億元，同比下降 11.1%；住宅銷售額降幅達 11.2%。銷售表現偏弱直接制約房企資金回籠，2026 年個別發展商面臨項目去化不佳、資金流動性緊張+債務償付壓力的背景下，面臨的風險依舊存在，市場信心修復，仍需時間。 切忌「一刀切」，項目獨立運營是關鍵。面對風險，不少購房者傾向於對特定房企全面回避。事實上，內地房企多採用項目獨立運營模式，不同城市的項目財務相對獨立。判斷風險應以單個項目、單個城市為單位，重點查核是否存在多盤資金混用的情況，而非簡單以企業背景定論。 政策托底不兜底，風險防控機制升級。中央明確政策方向「防風險、保民生、穩預期」，透過保交樓借款、白名單融資、強化預售資金監管等組合拳，切實降低爛尾風險。但這並不意味著政府會為企業債務全額兜底，房企最終仍需靠自身優化債務結構、加快去庫存來渡過難關。 | 李海文先生 : 中央明確政策方向「防風險、保民生、穩預期」，透過保交樓借款、白名單融資、強化預售資金監管等組合拳，切實降低爛尾風險。首選國企或央企，民企須做足功課。穩健選盤首選是國企或央企項目，其強大的資金實力使「保交樓」的確定性更高。若選擇民企，則必須打破「上市即安全」的思維，需緊密跟蹤該項目的銷售數據、負債及現金流狀況，否則極易踩雷。 善用工具，遠離高風險信號。現代投資者必須善用AI大數據與官方平台。若房企觸碰「三條紅線」、涉及重大訴訟、債務違約或淪為「毫子股」，皆是明顯的風險預警。此外，查核項目是否存在抵押、查封等產權問題，是置業前的必備功課。 | 李海文先生 : 穩健選盤首選是國企或央企項目，其強大的資金實力使「保交樓」的確定性更高。 (網絡圖片)4大原則把關不論選擇哪類項目，都必須緊記四大原則。1、優先選擇準現樓或現樓，從根源杜絕爛尾。2、樓花首期資金必須入監管賬戶，確保資金安全及資金專用。3、按揭比全額付款分攤市場波動風險更可控。4、簽約後盡快完成網簽，索取正式銷售發票，以文字留存銷售承諾，妥善保管合同、付款憑證、驗房報告，發現問題及時向主要管理的部門投訴備案。市場中隱藏兩類高風險盤須謹慎避開易手接盤項目，多為「換湯不換藥」，若被高槓桿投資方接手，容易出現再次轉手、停工延誤、配套減配、物業管理服務未達到標準等情況。民企聯合開發的項目，萬一有問題，有機會出現責任不清、互相卸責，甚至乎會有部分單位以工抵房低於市價出售衝擊項目原本市價，收樓後更大可能會出現維修拖時間等等問題損害業主權益。理性置業，穩健為上，重點做好資金風險管理2026年內地樓市依舊處於風險化解與結構優化的關鍵期。置業者無需過度憂慮「保持冷靜、理性判斷」，堅持穩健選盤、鎖定監管、首選準現樓或現樓，便能在「錯綜複雜」的市場中，守住一生的積蓄，實現圓滿安居。讀者想了解更多香港及內地物業資訊或樓市解讀請繼續留意筆者專欄，如在香港及內地購買物業上遇到問題，歡迎留言或E-MAIL，會有專人儘快覆您。E-MAIL：doobyli@yahoo.com.hk▸更多文章：置業投資心得 | 資深置業投資導師 Dooby Sir
星期四早上去到茶餐廳，有客人話打算叫移民外國的子女以及家人回港過年，趁近日金價大升，於是對子女說，如果他們回港過年，就會將手上100盎司黃金平均分給他們，唔返嚟就無份。但出乎意料，子女們回家的意欲不高，睇嚟今年又只得兩老過年，仲叫老闆年夜飯預埋佢，佢會帶支靚酒嚟。老闆話，金價大升都吸引唔到子女回港過年，其實都是意料之內，最牛的投資者所持有的黃金在投資組合比例，最多不足10%，大多數是3%至5%之間，100盎司黃金，市值大約420萬港元，四兄弟姊妹，每人分100萬元多啲，一家人回港過年，起碼用30萬至40萬元，剩得60萬至70萬元，即不足10萬美元，所以興趣不大，客人問有何方法吸引子女回港過年。老闆話以「金、木、水、火、土」五行來看，Last more important，最後的是最重要，而最後是土，即是地產，以持金量5%為投資組合來計算，客人應該有大約8000萬至1億元資產，而且大多數是物業，倘若客人對子女話，如果回港過年，每個家庭可以有一個沒有欠債的單位，老闆擔保，如果咁樣做，茶餐廳年夜飯就唔使預佢，客人的子女及家庭一定會回港陪佢過年。一個單位點計都值千萬元，陪下老豆老母過年有千萬元資產，咁嘅「工作」去邊度搵，如果仍然唔肯，真係值得恭喜，梗係自己搵到盤滿缽滿， 一個價值過千萬元單位根本唔能夠滿足他們。（本網發表的文章若提出批評，旨在指出相關制度、政策或措施存在錯誤或缺點，目的是促使矯正或消除這些錯誤或缺點，循合法途徑予以改善，絕無意圖煽動他人對政府或其他社群產生憎恨、不滿或敵意）▸更多文章：投資心得文章 | 湯文亮 紀惠集團行政總裁