港人健康意識愈趨高漲，女士專屬健身室、銀髮族客源等，正逐漸成為健身市場亮點，料主打客製化健身服務的精品健身室，尤其女士專屬健身室，將繼續與24小時健身中心在市場上共存共榮。
女士專屬健身室Sanity Fitness創辦人蔡千月表示，品牌開業約4年，現有約250名學員，主要為30至50歲女性。近年亦愈來愈多產前產後媽媽、銀髮族及家庭主婦等，投入健身運動，當中不乏母女檔學員，而銀髮族學員更佔其今年新增學員人數的約4成。
攻女性銀髮族 吸高消費客群
她續指，「她們除為了瘦身外，愈來愈多港人為緩解痛症、提升體能及預防疾病等健康問題。」如近年榮升嫲嫲的銀髮族學員，期望有強勁體能，以陪伴孫輩；同時，孕婦養成持續運動的習慣，有助生產及產後恢復，故吸引更多相關學員加入，反映健身行業在相關方面的發展潛力。
為保持清晰市場定位及競爭力，Sanity Fitness除了主打女性市場，還堅持教學優先，針對各類較專門化的健身需求，教練團隊修讀行內認受性高的相關課程，提升學員信心。品牌亦不靠優惠及硬銷，而是透過口碑推薦、電台及電視推廣女性運動益處吸客，避免了傳統健身室的銷售壓力。
對於24小時大型健身中心大行其道，她則認為，品牌更着重學員與教練緊密的聯繫，針對其自身情況及需要進行訓練，主要吸納高消費客群；部分學員亦持有該些健身中心會籍，以便在私人教練課程以外時間，自行訓練或作日常運動，認為健身行業仍有發展空間，兩者可以共存，並計劃最快在2026年底，開設品牌首間九龍區分店。
跨界合作 擴產業鏈創造商機
事實上，本地健身行業近年顯著轉變，香港健身Guide主席邱益忠指出，行業發展40年來，各方孤立競爭，甚至互相阻礙發展，但近年已轉向融合互助，如透過健身高峰會等平台，分享數據與經驗，「其實把餅做大，錢才能一直賺」。而這種互助不僅促進知識傳承，還鼓勵跨界合作，參與者從健身擴展至運動產業鏈，創造商機，如品牌贊助與聯合活動，幫助企業尋找合作與新市場。
展望未來，他看好愈漸流行的普拉提（Pilates）運動，料有望取代部分瑜伽市場。此外，香港人口老化下催生新服務，長者健身課程湧現，相信針對銀髮族與慢性病患者的復康類運動，亦將會大熱。
責任編輯：劉婉雯