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天台玩Parkour 少年墮13層亡 飛躍道教練:多在公園、遊樂場練習 上天台非必要

2022-08-16    明報
【明報專訊】一名17歲少年昨午在尖沙嘴華源大廈高處墮下天井,由救護員當場證實死亡。現場消息稱,少年疑在大廈天台玩跳躍極限運動「飛躍道」(Parkour)時意外墮樓。警方暫列「有人從高處墮下」處理,與墮樓少年同行的兩名男子事後由警員帶署錄取口供。 現場為尖沙嘴樂道36至50號華源大廈,樓高15層。昨午3時許,有人報案稱一名男子從高處墮下昏迷。救護員接報到場,在大廈二樓天井平台發現墮樓者頭部重創,身體多處骨折,當場證實死亡。警方在平台發現一隻黑色鞋,死者身旁有多條水管折斷。 17歲死者姓楊,事發時與兩名男子同行,警方事後向二人了解情况。消息指出,有人在大廈天台玩極限運動「飛躍道」(Parkour),楊疑失足從天台墮下闊約1米的天井。 雷雄德:須循序漸進 有資深者陪練 教育大學健康與體育學系高級講師雷雄德稱,跳躍極限運動與其他運動有別,沒有固定場地及路線,注重平衡和體能,甚至對環境的感覺,缺乏上述因素都可失手,故有系統的訓練及運動時的精神狀態尤其重要。他對事件感可惜,稱年輕人多做運動是好事,「任何運動都有危險」,故不宜貼上負面標籤,但參與者必須量力而為,循序漸進。他建議年輕人在活動前宜參加訓練打好根基,並由資深者陪同練習,「相信一開始參加唔會叫你走上天台」。 Parkour誕生於1980年代的法國,讓人透過練習,鍛煉身體及心靈的「功能」,其中4個主要元素是跳躍、着地、平衡及滾動,並運用卸力、落地動作,避免受傷或意外。 香港飛躍道協會教練阿宗說,協會練習場地主要在公園和遊樂場,上天台玩「不是必要」。他說網上有很多相關影片,一般人未經充足練習,不應隨便模仿,要了解每個高難度動作背後付出的努力和時間。他建議練習時最好有教練在場,或與朋友一起互相照應,亦應事前檢查障礙物是否安全,跳躍動作要練習得準確,以保安全。他說初學者宜循序漸進,一個動作要流暢地做10次才代表能夠駕馭,其後再練習其他動作。