「心脾兩虛證」是長者常見的失眠證型，一般表現為不易入睡，多夢易醒，心悸健忘等，也可伴有頭暈目眩，四肢倦怠，脈細無力等證候，中醫常選用歸脾湯加減進行治療。
至於另一常見證型「心腎不交證」，常表現為心煩不寐，入睡困難，心悸多夢，伴有頭暈耳鳴，腰膝酸軟，五心煩熱（兩手心、足心發熱及自覺心胸煩熱），咽乾少津，脈細數等證候，中醫常選用六味地黃丸及交泰丸等進行處方加減，希望標本兼治。
若長者失眠情況較嚴重，臨床亦可能選用龍骨、牡蠣、琥珀等藥，加入原有的中藥處方中，以收重鎮安神之效。當病情穩定下來，也可視個別病情在處方中加入炒酸棗仁、柏子仁、夜交藤、合歡皮、遠志、茯神等養心安神的中藥。
此外，針灸及穴位按摩對失眠也有良好的效果，尤其耳穴療法。耳穴療法是治療老年人失眠的常用治療方法，對於頑固性失眠亦有不錯效果。臨床常取耳穴有：神門、心與皮質下等。耳穴本身是中西結合的產物，西方醫學已在耳內找到有關神經系統以及內分泌等等相關的穴位。一般使用耳穴療法時，不會直接下針，而是會由註冊中醫在適當穴位貼上王不留行籽，視情況可貼多天，持續刺激穴位，有助改善失眠。---------------
若有疑問請先諮詢註冊中醫師。
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