2021/08/30
鄺子傑師傅
「鬼壓床」是人在剛睡著或剛醒來的時候，意識已經清醒，但發現身體無法動彈，眼皮睜不開，感覺像是被「鬼」壓在身上一樣，人們把這種現象叫做「鬼壓床」。
產生「鬼壓床」現象主要有以下原因：
●臥室擺放陰氣過重的物品
將逝者遺像、祖先牌位放在臥室的做法，是不可取的。因為遺照、牌位上會附有逝者的磁場資訊，擺放在臥室，會使房間的陰性磁場過重，當人們進入睡眠時，就很容易被陰性磁場侵襲，造成惡夢不斷。
●臥室擺放古董
有些愛好收藏的人，會把貴重的古董放在臥室，這種做法極其危險，因為古墓出土的物品，其陰性磁場更重，況且我們不知道這些物品的主人是誰？生前幹什麼的？因何死亡？以及這件物品經歷過怎樣的流轉？等等這些各種不好的資訊磁場全會附在古董上面。
如果把一些來歷不明、具有負能量的古董擺放在臥室，不光會影響臥室風水，而且也會干擾人的身體磁場，容易出現運勢低迷、破財、疾病等方面的事情。
●臥室擺放玩偶、刀劍利器等
臥室以安定、平和、溫馨為宜，不宜擺放玩偶、刀劍利器、貼顏色花哨的壁紙，或暴力、負能量的圖片、放與主人生肖相沖的飾品。還有一些綠植會對人體有害，像夾竹桃分泌的液體，會使人中毒，昏昏欲睡；夜來香會使高血壓和心臟病人頭暈目眩，導致失眠，因此養植時最好先瞭解下花的特性。
●臥室佈置不當
臥室不宜陰暗潮濕，尤其是主臥帶有衛生間的，應長期保持乾燥整潔、沒有異味，否則的話，會引發五黃凶星的發作。再一個，如果臥室外面有爬山虎，或者常年被樹蔭遮住，也會引發五黃星的凶性。
遇到五黃凶星並不可怕，可怕的是有外環境的配合，只要有了相關巒頭的配合，飛星的作用才會顯現。在玄空風水中，五黃星代表陰性力量，對應在人體上就會有疾病、災禍、口舌、官非、死亡等兇險的事情發生。所以說，臥室必須保持整潔乾淨光亮。
●臥室橫樑壓頂
臥室中有橫樑壓頂、床上部有較大的吊燈、床頭掛有較大的相框、臥室門窗直沖頭部、鏡子對床擺放等等，這些裝飾佈局都是風水上的大忌，對人的健康影響很大，設法重新調整移開就可以。
在風水中，三碧星和四綠星也容易招惹陰性磁場。如果臥室中有三碧星和四綠星飛臨，那麼就不宜在臥室中擺放枯謝的花草樹木、破爛閒置的舊鞋、過期變黃的書籍、裂開的木地板等，因為這些不好的巒頭會引發「碧綠風魔」煞，使家人容易出現精神失常，吸食毒品，並有靈界纏身。
【家中「鬼方」煞氣及化解方法】
一些風水流派，把東北方稱為「鬼方」，如果「鬼方」有凶煞，就會使「鬼怪」發動。
在八卦中，東北方為艮卦，艮又為床，所以綜合這兩點，就有「鬼壓床」的象。
▌1. 不要反抗
當你感覺自己被按住，無法動彈的時候，不要反抗，否則可能加劇體驗。
▌2. 扭動腳趾
嘗試扭動肢體，比如手指和腳趾。因為大多數睡眠癱瘓是影響腹部、胸部、咽喉，所以如果你把注意力集中在腳趾，並嘗試移動它，很可能將你喚醒。
▌3. 握緊拳頭
這和第 2 點是類似的。
▌4. 專注呼吸
因為呼吸是由心臟等內部器官影響的，不會像手臂、胸部、腿部的肌肉一樣麻痹，所以如果你能控制好呼吸，就能控制好你的恐懼感。
▌5. 自我暗示
當你感覺到睡眠癱瘓，可以先放鬆，並告訴自己「這是鬼壓床，沒事。」這樣反而有可能直接醒來。
▌6. 尋求同睡者的幫助
如果有人和你一起睡，你可以告訴他們你遭遇睡眠癱瘓時的狀態。比如告訴妻子，看到他呼吸沉重和不均勻，就把他叫醒。
▌7. 利用咳嗽
用聲音的變化，比如呼吸、咳嗽來喚醒自己。因為這類行為是受植物神經控制，即使在睡眠中也可以有意識地調節。
▌8. 揉臉
最有效的一個方法，是意識到自己陷入睡眠癱瘓後，揉自己的臉，通常做兩三次就會醒來。
▌9. 制定計劃
上述的建議已經幫助不少人擺脫了睡眠癱瘓，不過畢竟不是全部有效。你還需要制定計劃，就像火災逃生計畫一樣，讓「該做什麼」在你心中根深蒂固。
另外，在醒過來之後，應該立即下床，開燈，並用冷水洗臉。如果繼續又睡，很可能再次陷入睡眠癱瘓。
或念動：觀音心經，六字大明咒，金光咒，或念動你自己一切信仰仙佛名號，亦都有一定的保護作用，鄺師傅小小見聞與大家分享～
（文章內容純屬作家個人意見，並不代表本網頁立場）
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